جدول قياس السكر التراكمي محدث (2019)

فيما يلي جدول السكر التراكمي الذي يحتاجه مرضي السكري.

لمعرفة ، هل معدل السكر (hba1c) التراكمي طبيعي او مرتفع ؟

الجدول :

جدول السكر التراكمي

توضيح وشرح جدول السكر التراكمي 

اذا كان قياس السكر التراكمي بين 4% الي 5.7 فيكون القياس طبيعيا .

اذا كان معدل السكر التراكمي اعلي من5.7% واقل من 6.4% فيكون هذا الشخص معرض للاصابة بالسكري بدرجة كبيرة.


اما اذا كانت نتيجة القياس اعلي من 6.5 %،9% ،10% فبالتاكيد انت مصاب بمرض السكري وعليك اتخاذ الاجراءات لمواجهته .

وننصحك بقارئة :

• السكر التراكمي 8،9،10% : و5 نصائح لتخفيضه الي6% .

• 5 اسباب خطيرة لارتفاع السكر التراكمي .

اذا كان قد تم تشخيصك بالاصابة بالسكري.

وكانت نسبة السكر التراكمي عالية ،فعليك البدا بالاهتمام ووضع اهداف للنزول بمعدل السكر الي النسب الامنة .

فمثلا اذا كان السكر التراكمي لديك 10 % فليكن هدفك بعد 4 اشهر ان يصل الي 7 % ، وهذا لن يتحقق الا بعد الاهتمام بالطعام والدواء وممارسة الرياضة .

مثلا :

الطعام ، محاولة تجنب الاطعمة التي تحتوى علي نسبة عالية من السكر.

الرياضة  ، وضع جدول اسبوعي لممارسة الرياضة بشكل منتظم .

معادلة حساب السكر التراكمي .


يمكنك من خلال هذه المعادلة التحويل من السكر التراكمى %  الي السكر بالمليجرام في اللتر
السكر التراكمي  × 20.8 = السكر بالمليجرام .
6  × 20.8 = 125.

يمكنك ايضا بالمشاركة في التعليقات باسئلتك عن السكر التراكمى والمعدلات والقياسات .

اقرأ ايضا :
كم معدل السكر الطبيعي 
جدول قياس السكر اليومي